Al momento de salir de paseo es fundamental llevar un Botiquín de viaje, este nos ayudará en muchas ocasiones, te contamos que debes llevar en él, motivos para tener uno, nuestra experiencia y otros tips que de seguro aplica tanto si eres un viajero novato o experimentado.
La necesidad de llevar un Botiquín de Viaje
Viajar implica tomar algunos riesgos, así que se debe ser siempre precavido y llevar nuestro botiquín básico, algunos de los motivos por los cuáles debes llevar contigo uno así sea un viaje corto son los siguientes:
- Si viajas en auto es un requisito obligatorio en casi todos los países como parte del equipo de carretera.
- Al viajar fuera del país, ten en cuenta la regulación de venta de medicamentos, suele ser siempre venta bajo formula médica así sea una pastilla para un dolor de cabeza.
- Al exponernos a cambios culturales, gastronómicos, tipos de agua el cuerpo se resiente y puedes presentar dolores de estomago, indigestión, síntomas de gripe que si atacas a tiempo no pasará a mayores.
- Los medicamentos cambian según el país donde te encuentres, simplemente por tipos de laboratorio así cuenten con los mismos componentes.
- Considera que al momento de una urgencia leve requieres el medicamento o elemento de primeros auxilios de manera inmediata y no te dará el tiempo suficiente de ir hasta alguna farmacia o local.
- Al irte de fiesta y tomar licor conocerás como reacciona tu cuerpo frente al siguiente día y puedes estar seguro que unas sales minerales te ayudarán con la sintomatología y no perderás el día siguiente de viaje si tienes a la mano este tipo de elementos.
- Si viajas en familia, con niños hay que ser muy precavidos y siempre seguir las recomendaciones del pediatra.
- Si cuentas con medicación específica debes llevar la cantidad de medicamentos suficientes para no alterar tu tratamiento y en caso necesario llevar las autorizaciones respectivas del médico tratante.
Nunca se está exento de necesitar una pastilla para el dolor de cabeza, indigestión o una simple curita
¿Qué tiene que tener un botiquín de viaje?
MEDICAMENTOS
- Para dolor general
- Para la fiebre
- Antidiarreico
- Acidez, Ardor en el estomago
- Indigestión, llenura
- Para gripa
- Para alergias
- Dolor de garganta
- Relajante muscular
- Antibiótico
- Gotas Oculares
- Descongestionante nasal
OTROS ELEMENTOS
- Tijeras pequeñas
- Gasa
- Micropore
- Termómetro
- Pañuelos desechables
- Curitas
- Venda Elástica
- Toallitas Húmedas
- Protector Solar
PARA NO OLVIDAR
- Si tiene algún medicamento formulado, no se te puede olvidar;
- Sí eres diabético, pastilla de hipertensión;
- Medicamentos de planificación;
- Asma
- Alergias específicas
- Entre otros.
Los repelentes se deberían comprar en el lugar de destino, dado que muchas veces los insectos dependiendo de la zona tienen un nivel de resistencia más fuerte que el que usamos en nuestra casa.
Lo qué contiene nuestro botiquín al viajar con poco equipaje
En el video anterior te mostramos nuestro botiquín, que contiene, como lo empacamos, que medicamentos adicionales tenemos, dónde lo compramos, cómo puedes crear el tuyo en casa, la importancia del tamaño, dónde lo llevamos en nuestro equipaje, entre otros consejos.
Tips para viajeros
🎒 El botiquín debe ir dentro de la maleta principal, dado que en muchos lugares (medios de transporte) hay restricciones de llevarlo como equipaje de mano, por el simple hecho de llevar unas tijeras por ejemplo.
👝 Si no tienes una caja especial de botiquín no te compliques, en nuestros viajes nuestro botiquín va dentro de las bolsas plásticas resellables, así ocupa poco espacio, encuentras todo en un solo lugar y fácil dentro de tu maleta.
💊 No tienes que llevar la caja completa de cada medicamento, recuerda que es preventivo, piensa cuantas veces podrías necesitar usar este medicamento, por ejemplo si solo llevas una curita tal vez te arrepientas dado que es muy probable que tengas que usar más de una muchas veces dado que vas a caminar o no es necesario llevar 2 termómetros con uno solo basta.
📆 Revisa las fechas de vencimiento si vas a tomar medicamentos del botiquín de tu casa, que no estén vencidos.
🌍 Además de este listado básico que puede ser tomado como guía para armar tu equipaje debes informarte del lugar que visitas y también de las actividades que vayas a realizar, estas situaciones pueden ampliar tu botiquín.
¿Cómo puedo llevar mis medicamentos en el avión?
Esta es una de las preguntas que al momento de viajar y tener que llevar medicamentos consigo nos surge. Tenemos que considerar qué por temas de seguridad durante un vuelo muchos medicamentos y elementos son restringidos, así que usualmente en la mayoría de los casos la mejor opción de llevarlos es en equipaje de bodega.
Si por condiciones de salud durante el tiempo del vuelo necesitas algún medicamento específico y debes llevarlo en tu equipaje de mano, con anticipación a tu viaje debes revisar las políticas de la respectiva aerolínea ya que pueden variar.
Medicamentos que pueden ser vitales par aun pasajero como insulina o inhaladores pueden ser llevados en equipaje de mano, sin embargo, debes presentar receta médica. En el caso de bebes que pueden llevar leche formulada y alimentos del bebe pueden ser llevados sin inconveniente y sin receta.
Cuando son medicamentos que requieren mantenerse a una temperatura especifica de congelación, usualmente para garantizar su temperatura se llevan en equipaje de mano en una nevera especial, siguiendo el protocolo que la aerolínea tenga establecido para este proceso, por lo que hay que consultar con anticipación y siempre llevar tiempo extra suficiente para los procesos de abordaje ya que puede requerir un poco más.
Esperamos que este post te ayude a organizar tu botiquín de viajes para ese próximo destino que planeas conocer, así como nos gustaría conocer tu opinión y experiencias que has tenido viajando y necesitando de algún elemento básico de salud, estas anécdotas son de gran utilidad para futuros viajeros.
